Друзья, как будете отмечать Всемирный день бега?

Ежегодно первая среда июня – праздник для всех бегунов! Поздравляем вас (и себя тоже) 🎉 Не забудьте сегодня выйти на пробежку 😉

А если отметить праздник обыкновенной пробежкой вам не очень интересно, мы накидали ещё несколько идей:

✍️Вступите в беговое сообщество своего города, если до сих пор бегали в одиночку

✍️Придумайте и сразу воплотите крутые идеи для беговой фотосессии

✍️Попробуйте плоггинг (это когда во время бега трусцой подбираешь мусор и несёшь его до урны)

✍️ Зарегистрируйтесь на дистанцию, которую вы ещё не бегали, и начинайте готовиться к ней. Или возьмите слот на забег в незнакомом городе

✍️ Подарите себе новые кроссовки или другую беговую экипировку

Мы вам очень сильно желаем, чтобы бег всегда был в удовольствие. Чтобы ноги оставались лёгкими, а километры – манящими. Удачного вам сезона и новых рекордов!

Фото: Беговое сообщество

#смотрим

Легкой атлетики на этой неделе много.

Как успеть все посмотреть?

Помимо наших стартов ( Неделя Легкой Атлетики и Мемориал Знаменских), еще стартует очередной этап Бриллиантовой лиги.

Бриллиантовая лига — 2026 — это серия международных легкоатлетических соревнований, организуемых World Athletics. В 2026 году сезон стартовал 16 мая в Китае и завершится финалом 4–5 сентября в Брюсселе (Бельгия). Европейский этап включает несколько этапов, которые проходят в разных странах.

Расписание европейских этапов

4 июня Golden Gala Pietro Mennea Стадион «Олимпико», Рим, Италия

7 июня BAUHAUS-Galan Олимпийский стадион, Стокгольм, Швеция

10 июня Oslo Bislett Games Стадион «Бислетт», Осло, Норвегия

28 июня Meeting de Paris Стадион «Шарлети», Париж, Франция

21 августа Athletissima Стадион «Олимпик де ла Понтаис», Лозанна, Швейцария

23 августа Silesia Kamila Skolimowska Memorial Стадион «Шлёнски», Хожув, Польша

27 августа Weltklasse Zürich Летцигрунд, Цюрих, Швейцария

ПРОГРАММА В РИМЕ:

4 июня — Рим (Италия). В программе заявлены такие дисциплины, как метание копья, тройной прыжок, прыжки в высоту, толкание ядра, прыжки в длину, бег на 110 м с барьерами, бег на 100 м у мужчин, а также прыжки с шестом, бег на 400 м с барьерами, бег на 100 м с барьерами, бег на 5000 м, бег на 400 м, бег на 200 м, бег на 1500 м у женщин.

Мы напоминаем, что в Лужниках открыт сезон в беговом центре.

Все что нужно бегунам и даже больше🙏🙏🙏


На этой неделе Беговой центр начинает свою работу: уже в понедельник с 19:00 для всех желающих будет открыта вся инфраструктура. Можно будет воспользоваться раздевалками, камерами хранения, зоной восстановления, дорожками стадиона и шатром с оборудованием для ОФП и специальных тренировок. Вход свободный, но нужно зарегистрироваться.

Традиционно ежедневно в Беговом центре будут организованы занятия с тренерами Бегового сообщества — присоединяйтесь к занятиям на любой вкус и уровень готовности. Тренировки будут проходить начиная со вторника, по будням в 7:30:
▪️ Вторник — утренняя тренировка с Сергеем Корнеевым;
▪️ Среда — утренняя тренировка с Алиной Рева;
▪️ Четверг — утренняя тренировка с Сергеем Корнеевым;
▪️ Пятница — утренняя тренировка с Павлом Кондрашевым и Зоей Шаньгиной.

Вечерние тренировки в 19:30:
▪️ Понедельник — беговая тренировка с ОФП от Сергея Корнеева, бег в гору с Павлом Кондрашевым и тренировка на развитие скорости с Валерией Савенковой;
▪️ Вторник и четверг — беговые тренировки для среднего уровня с Павлом Кондрашевым и продвинутого уровня с Сергеем Корнеевым;
▪️ Среда и пятница — бег в гору с Екатериной Скрипниковой и беговая тренировка с ОФП от Павла Кондрашёва;
▪️ Среда, 18:00 — тренировка по прыжкам в длину с Павлом Кондрашёвым и Валерией Савенковой.

Напомним, что в понедельник состоится открытая тренировка со Степаном Киселевым и Александрой Морозовой. Мест осталось совсем немного — успевайте присоединиться.

Каждое буднее утро с 7:00 на стадионе можно будет поддержать благотворительный челлендж Артёма Алискерова. Всё лето Артём планирует преодолевать по 50 км ежедневно на нашем стадионе. Пожелаем ему сил и удачи!

Сезон ежедневных тренировок по растяжке также объявляется открытым: наши тренеры Анна Леонтьева, Ариадна Тутукова, Алина Зайцева и Марина Афанасьева ждут вас каждое утро и каждый вечер. Вечером — до трёх занятий в разное время, так что можно выбрать удобный слот и встроить тренировку даже в самый насыщенный день.

По выходным Беговой центр открыт с 7:00 до 13:00 — для самостоятельного посещения и тренировок по расписанию.

Суббота:
▪️ тренировка по эстафетному бегу;
▪️ тренировка по старту с колодок;
▪️ традиционные растяжки в 10:00 и 11:00.

Воскресенье:
▪️ традиционные растяжки в 10:00 и 11:00;
▪️ большая длительная пробежка DDLONG от команды Dusty Dumbbells и при поддержке Союза любителей бега в 8:00.

Выбирайте подходящее время в расписании, приходите тренироваться, пробовать новое или просто проводить день активно. До встречи в Беговом центре!

#БеговойЦентр

Завтра Уже Завтра.

Мемориал Братьев Знаменских.

Куча звезд международного, высшего уровня.

Это точно будет интересно и захватывающе💪💪


Трансляция в ВК


Видео: ВФЛА

#болеемзанаших

Российская теннисистка Мирра Андреева одержала победу над украинкой Мартой Костюк в полуфинале «Ролан Гаррос» и впервые в карьере вышла в финал турнира Большого шлема. Матч завершился со счётом 6:1, 6:3, продолжительность — 1 час 16 минут.

Некоторые детали матча:

Андреева дважды подала навылет, допустила две двойные ошибки и реализовала 5 брейк-пойнтов из 13 заработанных.
У Костюк — один эйс, четыре двойные ошибки и один реализованный брейк-пойнт из 5 заработанных.
В первой партии россиянка уверенно захватила инициативу, завершив её со счётом 6:1 за 35 минут. Во втором сете Костюк попыталась навязать борьбу, но Андреева сделала решающий брейк в восьмом гейме и довела матч до победы.
До этого момента Андреева дважды проигрывала Костюк в этом сезоне: в 1/4 финала хардового турнира в Брисбене и в финале грунтового турнира в Мадриде. Победа в Париже стала для Мирры реваншем.

Соперницей Андреевой в финале станет польская теннисистка Майя Хвалиньская. Хвалиньская обыграла другую россиянку — Диану Шнайдер — в полуфинале со счётом 7:6 (7:4 на тай-брейке), 6:4.

Финал состоится 6 июня. Игра начнётся около 16:00 по московскому времени

Всем привет.

Напоминаем, что трансляция в ВК начнется уже в 11:00 по МСК

ССЫЛКА В ВК

Сводка по Лиге за 04.06:


Мужчины:

110 м с барьерами: 1. Трей Каннингем (США) — 12,98; 2. Орландо Беннетт (Ямайка) — 13,31; 3. Энрике Льопис (Испания) — 13,32.
Метание копья: 1. Румеш Таранга Патираге (Шри-Ланка) — 92,62 м; 2. Андерсон Питерс (Гренада) — 83,91 м; 3. Кёртис Томпсон (США) — 83,89 м.
Тройной прыжок: 1. Энди Диас Эрнандес (Италия) — 17,59 м; 2. Джордан Скотт (Ямайка) — 17,33 м; 3. Джейдон Хибберт (Ямайка) — 17,02 м.
Прыжки в высоту: 1. Маттео Сьоли (Италия) — 2,28 м; 2. Эрик Портильо (Мексика) — 2,23 м; 3. Ромен Бекфорд (Ямайка) — 2,23 м.
Толкание ядра: 1. Леонардо Фаббри (Италия) — 22,14 м; 2. Джо Ковач (США) — 21,87 м; 3. Райан Краузер (США) — 21,50 м.
Прыжки в длину: 1. Божидар Сарабоюков (Болгария) — 8,26 м; 2. Митиадис Тентоглу (Греция) — 8,24 м; 3. Хорхе Годелин (Куба) — 8,18 м.
100 м: 1. Ноа Лайлз (США) — 9,88; 2. Эммануэль Эсеме (Камерун) — 9,94; 3. Летсиль Тебого (Ботсвана) — 9,95.
Женщины:

1500 м: 1. Джорджия Хантер-Белл (Великобритания) — 3:58,63.
Значимые события
Румеш Таранга Патираге из Шри-Ланки установил личный рекорд и рекорд соревнований в метании копья (92,62 м). Этот результат стал самым дальним в мире с 2024 года и позволил спортсмену подняться на 8-е место в историческом рейтинге. Патираге превзошёл рекорд индийского олимпийского чемпиона Неераджа Чопра (90,23 м) и стал вторым лучшим метателем копья в Азии после Аршада Надима (92,97 м).

Ноа Лайлз из США показал результат 9,88 в беге на 100 м.

Алексей Данилов накатывает 400ку и на финише забирает победу.

Ууххх, красиво!

Жарко сегодня в Лужниках.

Владимир Никитин выбежал 10ку из 28 мин.
Красавчик.

Интервью : shelgorn