Мои сильные стороны🔝:

1️⃣ Своя методика: мой подход строится исключительно на исследованиях и своём опыте. Я систематически изучаю актуальные публикации о фитнесе и сочетаю их с моим опытом, чтобы никогда не стоять на месте📈

2️⃣ Непрерывное обучение: Я регулярно повышаю свой уровень квалификации, посещая различные семинары и вебинары, чтобы расширять горизонт задач, которые я могу решать как специалист.

3️⃣ Работа с ограничениями:
ЛФК
Программа "здоровая спина"(грыжи-сколиоз )
Диабет
Гипертония
Травмы коленей
Укрепление мышечного корсета спины
Растяжка
Восстановление после родов

4️⃣ Сервис: Я всегда полностью вовлечен , чутко и внимательно отношусь к каждому подопечному. Ваш успех - моя цель.

5️⃣ Внимание к деталям: Идеальная техника упражнений - это одна из главных моих задач как тренера. Я уделяю внимание каждой детали, чтобы ваши тренировки были максимально эффективными и безопасными.

Если вы готовы начать работать на достижение своих фитнес-целей с тренером, который объединяет эти сильные стороны, вперед! 💪

🔝Образование:

1. Профильное высшее образование - Российский государственный университет Физической Культуры.
2. Инструктор Фитнеса и Бодибилдинга - Академия фитнеса
3. Инструктор фитнеса - (ФФАР) Федерация фитнеса и аэробики России
4. Антон Епифанов - грыжи
5. Evotren- МФР, работа при травме коленей, осанка, стретчинг, TRX, мобильность
6. Здоровая осанка- Желдаков Д
7. Ученый фитнес - нутрициология
#Сочитренер

🔥Моя специализация:

▪️Похудение (снижение процента жира, рельеф)

▪️Набор мышечной массы (увеличение объема мышц)

▪️Тонус тела

▪️Коррекция осанки (скалиоз,грыжи)

▪️Растяжка

✔️Силовые тренировки
✔️Функциональные тренировки
✔️Кроссфит
✔️FIT BOX
✔️TRX
✔️ЛФК(тренировки с грыжами, болью в спине , коленях)

#Сочитренер

📣 🧡🧡🧡🧡

Персональные тренировки в Сочи и Адлере (Darkfit клуб)

🎟 Тренировка : 2.500₽/ 60 мин.
🎟 Акция 10 тренировок: 23.000 20.000

В стоимость входит:

*️⃣Абонемент в фитнес-клуб, входит в стоимость.
*️⃣ Индивидуальные тренировки с учётом ваших целей и уровня подготовки.
*️⃣ План питания, программа тренировок.
*️⃣Обратная связь в Telegram/Max

🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡

- ОБО МНЕ

- МОИ СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ

- МОЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

- ДИПЛОМЫ и СЕРТИФИКАТЫ

- ОТЗЫВЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ

- ЦЕНЫ и ЛОКАЦИИ

  Кликабельно☝️