کتابخانه دانشگاهی
144K subscribers
10.1K photos
1.16K videos
470 files
4.9K links
📚 بزرگترین اجتماع فرهیختگان در تلگرام

.


سفارش تبلیغات:
@Library_Ad


.


.


اینستاگرام ما:
https://www.instagram.com/Academic_Library

.


.

کانال دوم ما:
@BookTop
.

.


.



.




انتقاد و پیشنهاد:
@libraryy

.



.



.



.



.
Download Telegram
اصل بد نیکو نگردد
چون که بنیادش بد است...

📚 @Academic_Library
50👍41
12 قانون کارما چه هستند و چه درس‌هایی برای ما در زندگی دارند؟

کارما در زبان سانسکریت به معنای عمل است.
معنای کلی کارما این است که رفتارهای انسان بر کیفیت زندگی او در این دنیا و دنیای بعدی تاثیر می‌گذارند.

1. قانون بزرگ علت و معلولی

تمام افکار و اعمال شما (چه خوب یا بد) عواقبی دارد و هر ارتعاشی را که شما به جهان هستی می‌فرستید، در نهایت به خود شما باز می‌گردد.

2. قانون آفرینش

ما با کائنات یکی هستید و آفرینش نیازمند همکاری و همراهی خود شما است. بنابراین زندگی مورد نظرتان به خودی خود اتفاق نمی‌افتد و شما باید آن را خلق کنید.

3. قانون تواضع و پذیرش

امتناع و سرپیچی از پذیرش هر اتفاق و موضوعی، جلوی پیشرفت شما را می‌گیرد. برای تغییر دادن هر چیزی و هر شرایطی، در ابتدا باید آن را پذیرفت.

4. قانون رشد

رشد از درون شما شروع می‌شود. زمانی که خودتان را تغییر دهید، زندگی شما نیز از همین قانون پیروی می‌کند و خود به خود تغییر خواهد کرد.

5. قانون مسئولیت

همه افراد در زندگی باید مسئولیت رفتار، گفتار، اعمال و عواطف خود را به طور کامل به عهده بگیرد و در قبال وظایف خود مسئولیت پذیر باشد.

6. قانون اتصال

همه چیز در جهان از بزرگ و کوچک آن به هم ربط دارند و گذشته، حال و آینده به هم متصل هستند.

7. قانون تمرکز

شما نمی‌توانید به طور همزمان به دو موضوع متفاوت فکر کنید. تمرکز همزمان روی چند مطلب مختلف، سرعت شما در رسیدن به هدف تان را کم می‌کند.

8. قانون بخشش و هدیه دادن

اگر در زندگی تان فرصتی برای کمک به دیگران پیش می‌آید بهتر است به آن‌ها کمک کنید. بخشش و هدیه دادن به دیگران باعث ایجاد جریان انرژی در کائنات می‌شود.

9. قانون لحظه حال

زندگی در لحظه حال جریان دارد. اگر به گذشته نگاه کنید، نمی‌توانید در این لحظه حضور داشته باشید. برای رسیدن به آرامش روانی، در زمان حال زندگی کنید.

10. قانون تغییر

تاریخ تکرار می‌شود تا زمانی که شما از آن درس بگیرید و مسیر خود را تغییر دهید. برای متوقف کردن این چرخه تکراری باید در رفتار خود تغییر ایجاد کنید.

11. قانون صبر و پاداش

رسیدن به باارزش‌ترین پاداش‌ها در زندگی، نیازمند پشتکار و مداومت در تلاش است. برای ایجاد تغییر در سرنوشت آینده باید اهداف خود را به صورت مستمر دنبال کنید.

12. قانون اهمیت و الهام
انرژی و نیت‌ها ارزش عمل شما را تعیین می‌کنند و هر کسی می‌تواند با الهام از درون خود سهمش از عشق و شادی را از جهان هستی دریافت کند.

📚 @Academic_Library
68👍38👏11🔥3
شاید انسان ترجیح می‌دهد درکش کنند
تا اینکه دوستش داشته باشند.

📕 کتاب ۱۹٨٤
✍🏻 #جورج_اورول

📚 @Academic_Library
56👍31💔11🕊4
«آدم‌های ساکت»
در واقع افراد بسیار پرحرفی هستند
که به سختی یاد گرفته‌اند:
«با همه دوست بودن امن نیست»

آنها ساکت نشدند چون چیزی برای گفتن نداشتند.
آنها ساکت شدند چون حرفشان علیه خودشان
استفاده شد.

آنها زمانی آزادانه صحبت می‌کردند.
آنها زمانی به راحتی اعتماد می‌کردند.
تا زمانی که صداقت به قیمت آرامششان تمام شد.

بنابراین آنها سازگار شدند:
کمتر توضیح دادن.
کمتر نمایش دادن.
بیشتر مشاهده کردن.

افراد ساکت متوجه همه چیز می‌شوند:
لحن تغییر می‌کند.
انرژی تغییر می‌کند.
نیت پشت کلمات

سکوت ضعف نیست:
محافظت است.
هوش هیجانی بالا است.
احترام به خود است.

وقتی یک فرد ساکت بالاخره حرف دلش را می‌زند،یعنی شما به او احساس امنیت داده‌اید.
این اعتماد نادر است.
همه لیاقت دسترسی به صدای شما را ندارند.
بعضی افراد فقط سکوت شما را می‌پسندند.

📚 @Academic_Library
101👍37💔19👎2
تنها راهزنی كه دار و ندار آدمی را به تاراج می برد، اندیشه های منفی خود او است.

#کنفسیوس

📚 @Academic_Library
👍78💔106😢2
درس‌های کوچک زندگی

1. در همه چیز اعتدال را رعایت کنید
2. بیش از آنچه لازم است مصرف نکنید
3. به افراد ضعیف و پیر کمک کنید
4. صادق باشید و سخنان خود را صادقانه نگه دارید.
5. در کار دیگران دخالت نکنید
6. در مواجهه با پرخاشگری واکنش گستاخانه ای نشان ندهید و برای مردم آرزوی مرگ و بیماری نکنید.
7. برای خیر تلاش کن
8. هنگام بحث خودتان را کنترل کنید
9. نسبت به موفقیت های دیگران نگرش خوب و مثبت داشته باشید.
10. علت گرفتاری ها و بیماری های خود را در خود جستجو کنید.
11. هنگام انجام کارهای خوب، منتظر پاداش و امید نباشید.
12. از شر احساسات منفی و وابستگی های سمی خلاص شوید.

📚 @Academic_Library
56👍13👏7💔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
روان انسان را شن‌ریزه های استرس در گذر زمان می‌خورد نه ریزشِ ناگهانی کوه‌ها

شن‌ریزه‌های استرس مزمن باعث خورده شدن و مرگ نورون‌های مغز می‌شود.

ویدیوی فوق قدرت شن‌ریزه‌ها را در تخریب نشان می‌دهد.

📚 @Academic_Library
31👍16😢7💔6
بعد از دیدن این، دیگه استرس نگرفتم

📚 @Academic_Library
👍4925👎13😢7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اونی که توی خانواده بیشترین بار رو به دوش می‌کشه 🤩🌿

📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7729👎17🕊10
چرا افراد باهوش در روابط عاشقانه کمتر موفق هستند؟ ۱۰ دلیل علمی

۱- بیش‌ازحد تحلیل کردن احساسات
افراد باهوش تمایل دارند که هر موقعیتی را از منظر منطقی بررسی کنند. این یعنی وقتی شریک عاطفی‌شان ناراحت است، به جای همدلی، به دنبال ریشه‌یابی مشکل هستند. این رفتار باعث می‌شود که آن‌ها کمتر احساسات را درک کنند و بیشتر به دنبال راه‌حل باشند

۲- کمال‌گرایی بیش‌ازحد در انتخاب شریک عاطفی
افراد باهوش اغلب استانداردهای بسیار بالایی برای شریک عاطفی خود تعیین می‌کنند.
۳- اولویت دادن به اهداف فردی و حرفه‌ای
۴- مشکل در ابراز احساسات و نیازهای عاطفی

هوش هیجانی (Emotional Intelligence) در برخی از افراد بسیار باهوش، پایین‌تر از حد متوسط است. این مسئله باعث می‌شود که آن‌ها در ابراز احساسات خود دچار مشکل شوند.

۵- بیش‌ازحد منطقی بودن در تصمیم‌گیری‌های احساسی
۶- تمایل به استقلال و نداشتن نیاز شدید به همراهی

افراد باهوش معمولاً از تنهایی لذت می‌برند و احساس نیاز شدید به همراهی دیگران ندارند.

۷- تفکر بیش‌ازحد در مورد مشکلات کوچک رابطه
۸- حساسیت زیاد به اشتباهات شریک عاطفی
۹- عدم تمایل به سازش و انعطاف‌پذیری پایین

۱۰- سختگیری در انتخاب واژگان و سبک ارتباطی

افراد باهوش معمولاً دقت زیادی در انتخاب کلمات و شیوه بیان خود دارند، اما این ویژگی همیشه به نفع یک رابطه عاشقانه نیست. آن‌ها ممکن است انتظار داشته باشند که شریک عاطفی‌شان نیز به همان اندازه دقیق و هوشمند در استفاده از کلمات باشد. این موضوع باعث می‌شود که گاهی ارتباطات ساده و طبیعی، بیش‌ازحد پیچیده شوند.

📚 @Academic_Library
30👍13👎3🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#پیشنهاد_تاتر
نمایش  " کُلاژِ بیضایی "

《پیش فروش روزهای جدید آغاز شد》

دور دوم
اجرای محدود


" براساس چند نمایشنامه از بهرام بیضایی"

کارگردان: سجاد قربانی
تهیه کننده
: سجاد افشاریان

خانه هنر تمام ناتمام/فیدیبو استیج
ساعت ۱۹/۳۰ عصر

بلوارکریمخان، عضدی جنوبی، نبش کوچه جعفر شهری، ( سپند ) پلاک ۷۲


لینک خرید بلیط  سایت فیدیبو آرت👇

http://art.fidibo.com/theater/136
9
شمش تبریزی چقدر قشنگ میگه:

هرچه در پی‌اش بدوی، از تو می‌گریزد؛
آرام که بگیری می‌آید...

📚 @Academic_Library
89👍32💔9👏8
آدما تو جایی که بیمار شدن
درمان نمیشن ...

#اروین_د_یالوم

📚 @Academic_Library
66👍44💔23😢2
📚 چهل مورد از کم هزینه ترین لذت‌های دنیا

1- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
2 - سعی کنیم بیشتر بخندیم.
3- تلاش کنیم کمتر گله کنیم.
4 - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.
5 - گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.
6 - بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم.
7 - در داخل آسانسور و راه پله و... با آدمها صحبت کنیم.
8- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.
9- لذت عطسه کردن را حس کنیم.
10- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.
11- زمزمه کنیم و آواز بخوانیم.
12- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .
13- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
14- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
15- برای انجام کارهایی که ماه‌ها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم!
16- از تفکر درباره تناقضات لذت ببریم.
17- برای کارهایمان برنامه‌ریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است!
18- مجموعه‌ای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و... )برای خودمان جمع‌آوری کنیم.
19- در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.
20- گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهی‌ها باشد چه بهتر.
21- گاهی از درخت بالا برویم.
22- احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.
23- گاهی کمی پابرهنه راه برویم!.
24- بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم.
25- گاهی نیمه شبها از خواب بیدار شویم و از خدا بخاطر نعمت‌هایش تشکر کنیم
26- در جلوی آینه بایستیم و خودمان را تماشا کنیم.
27- سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم.
28- رنگ‌ها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .
29- وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس کنیم.
30- بیشتر کتاب بخوانیم.
31- کمتر حرف بزنیم و بیشترگوش کنیم ..
32- قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .
33- چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم.
34- اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم.
35- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.
36- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم.
37- به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم.
38- گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.
39- تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم.
40- از هر آنچه که داریم خود و دیگران استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد.

📚 @Academic_Library
55👍9👌6
بـحثی را کـه
نـه خـود قـانـع می‌شوی
و نه می‌توانی
شخص مقابل را قانع کنی
با یک لبخند تمام کن ...!

#برتراند_راسل

📚 @Academic_Library
👌6935👍20❤‍🔥11
آدم‌ها رفتار نادرست انسان‌ها را
به شخصیت آنها نسبت می‌دهند
و رفتار نادرست خود را
به شرایط اجتناب ناپذیر!

#آلبرت_الیس

📚 @Academic_Library
👍5123👌5
Get serious about your peace.
Get serious about your future.
Get serious about your goals.
Get serious about your love.
Get serious about your faith.
Get serious about your mental health.
Get serious about your life.
Get serious about yourself.

در مورد آرامشت جدی باش.
در مورد آینده‌ت جدی باش.
در مورد اهدافت جدی باش.
در مورد عشقت جدی باش.
در مورد ایمانت جدی باش.
در مورد سلامت روانت جدی باش.
در مورد زندگیت جدی باش.
در مورد خودت جدی باش.

📚 @Academic_Library
36👍12👏6
Forwarded from .
⚜️استخدام ۱۰ نیروی آقا و خانم⚜️

🔺فقط افراد ساکن تهران و کرج و حومه

🔺کار به صورت حضوری (برای دانشجویان ساعات کاری منعطف)

🔺سن ۱۸ تا ۳۸ سال

🔺بدون نیاز به مدرک تحصیلی و کارت پایان خدمت

🔺آموزش کار به صورت حضوری و رایگان

🔺کار در فضای سوشال با درآمد بالا

_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_

🆔 @Sheyda_salehy
☎️ 0939 906 5671
🙋‍♀️صالحي
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ترجیح می‌دهم با آدم‌هايی در ارتباط باشم
که ته مانده امیدم را از من نگیرند
به من اضطراب ندهند
حسادت نورزند
و مرا با کسی مقایسه نکنند
به این نتیجه رسیدم آرامش
حاصل انتخاب آدم‌های درست است.

📚 @Academic_Library
55👍24👌8👎1
یادآوری:

"تغییر کنید؛
برای حسرتی که طاقت خوردنش رو ندارید!"

📚 @Academic_Library
58👍18😢12👌5