зʙуᴋ ᴛʙоᴇᴦо ᴛᴩᴇᴋᴀ. ʙзᴦᴧяд ᴛᴩᴇнᴇᴩᴀ.
шᴀᴦ ʙ цᴇнᴛᴩ ᴩинᴦᴀ.
ʙ ϶ᴛоᴛ ʍоʍᴇнᴛ ʍиᴩ ᴄужᴀᴇᴛᴄя
до одной ᴛочᴋи — цᴇᴧь ʙᴨᴇᴩᴇди🥊
ᴨочуʙᴄᴛʙуй ϶ᴛоᴛ дᴩᴀйʙ
нᴀ ᴛᴩᴇниᴩоʙᴋᴇ! зᴀᴨиᴄыʙᴀйᴄя
шᴀᴦ ʙ цᴇнᴛᴩ ᴩинᴦᴀ.
ʙ ϶ᴛоᴛ ʍоʍᴇнᴛ ʍиᴩ ᴄужᴀᴇᴛᴄя
до одной ᴛочᴋи — цᴇᴧь ʙᴨᴇᴩᴇди
ᴨочуʙᴄᴛʙуй ϶ᴛоᴛ дᴩᴀйʙ
нᴀ ᴛᴩᴇниᴩоʙᴋᴇ! зᴀᴨиᴄыʙᴀйᴄя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Если нужно замедлиться
и прийти в себя после тренировки - у нас всё для этого есть:
Падай на мягкий диван, подключайся к Wi-Fi и спокойно сиди в тишине и восстанавливай силы.
Или переключайся с прямых ударов на комбо в файтингах
с PlayStation!🎮
Ты попал в место, где тебя ждут
не только ради тренировок,
но и крутого общения! @RaznaRazClub
и прийти в себя после тренировки - у нас всё для этого есть:
Падай на мягкий диван, подключайся к Wi-Fi и спокойно сиди в тишине и восстанавливай силы.
Или переключайся с прямых ударов на комбо в файтингах
с PlayStation!🎮
Ты попал в место, где тебя ждут
не только ради тренировок,
но и крутого общения! @RaznaRazClub
Оᴛдыхᴀй ᴄ уʍоʍ — ᴛᴇᴧо ᴄᴋᴀжᴇᴛ ᴄᴨᴀᴄибо 😉
Собᴩᴀᴧи ʙ ᴨоᴄᴛᴇ ᴨᴩоᴄᴛыᴇ ᴄоʙᴇᴛы, ᴋᴀᴋ ᴋᴀйɸоʙᴀᴛь оᴛ ᴨᴩᴇдᴄᴛоящих ᴨᴩᴀздниᴋоʙ и нᴇ ᴛᴇᴩяᴛь ɸоᴩʍу
🥊 @RaznaRazClub
Собᴩᴀᴧи ʙ ᴨоᴄᴛᴇ ᴨᴩоᴄᴛыᴇ ᴄоʙᴇᴛы, ᴋᴀᴋ ᴋᴀйɸоʙᴀᴛь оᴛ ᴨᴩᴇдᴄᴛоящих ᴨᴩᴀздниᴋоʙ и нᴇ ᴛᴇᴩяᴛь ɸоᴩʍу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«BOMB THE RING 9»:
Благотворительный турнир по боксу среди граффити-райтеров в память о райтере и спортсмене STERSOFIA.
Искусство встретилось со спортом в поединках за звание чемпиона ринга и уважения к творческому наследию STERSOFIA. Мы увидели зрелищные и творческие поединки, окутанные атмосферой уважения и таланта. Андеграунд событие мира граффити и спорта! @RaznaRazClub
Благотворительный турнир по боксу среди граффити-райтеров в память о райтере и спортсмене STERSOFIA.
Искусство встретилось со спортом в поединках за звание чемпиона ринга и уважения к творческому наследию STERSOFIA. Мы увидели зрелищные и творческие поединки, окутанные атмосферой уважения и таланта. Андеграунд событие мира граффити и спорта! @RaznaRazClub
Слева: обычная форма тела
Справа: тот же человек спустя
8 недель в клубе «РАЗ НА РАЗ» — рельеф, энергия, уверенность!
тренировок и питания — под ваш темп и цели.
и сохранить силу.
методов. Только наука,
опыт и воля.
🎯 Результат?
— Снижение жировой массы
без потери мышц.
— Чёткий подтянутый силуэт.
— Уверенность в себе — и в зеркале, и в жизни.
Записывайся на пробную
тренировку. Сделаем первый шаг к вашему «после»!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Победа с блеском! Елизавета Карташкова, тренер клуба
«РАЗ НА РАЗ», взяла золото на чемпионате Москвы по боксу!🥇
Но и это не всё: Елизавета стала лучшей в номинации «технико‑тактическая подготовка». Её бой - пример того, как продуманная стратегия и отточенная техника ведут к вершине пьедестала. Гордимся!👏
Теперь Елизавета передаёт свой опыт ученикам нашего клуба.
🟡 Новичкам — основы бокса и безопасная нагрузка.
🟡 Продвинутым — отработка комбинаций и тактики.
🟡 Опытным — подготовка к соревнованиям и работа над стратегией.
Хотите освоить бокс под руководством чемпионки? Записывайтесь на занятие — независимо от вашего опыта, тренер подберёт индивидуальную программу и поможет достичь поставленных целей! @RaznaRazClub⚡️
«РАЗ НА РАЗ», взяла золото на чемпионате Москвы по боксу!
Но и это не всё: Елизавета стала лучшей в номинации «технико‑тактическая подготовка». Её бой - пример того, как продуманная стратегия и отточенная техника ведут к вершине пьедестала. Гордимся!
Теперь Елизавета передаёт свой опыт ученикам нашего клуба.
Хотите освоить бокс под руководством чемпионки? Записывайтесь на занятие — независимо от вашего опыта, тренер подберёт индивидуальную программу и поможет достичь поставленных целей! @RaznaRazClub
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM