عقيده‌ای كه مردم آن را
از ترس جانشان پذیرفته باشند
زیاد پايدار نخواهد ماند ...

_جورج اورول


@ReferenceLibrary

چرا چندوظیفگی (Multitasking) تمرکز را کاهش می‌دهد؟

مغز معمولاً چند کار شناختی را هم‌زمان انجام نمی‌دهد؛ بلکه به‌سرعت بین آن‌ها جابه‌جا می‌شود. این جابه‌جایی، زمان و انرژی ذهنی را مصرف کرده و احتمال خطا را افزایش می‌دهد.
برای یادگیری بهتر، روی یک کار در یک زمان تمرکز کنید.

منابع: American Psychological Association؛ Rubinstein, Meyer & Evans (2001).

@ReferenceLibrary

گاهی بزرگ‌ترین رنجِ انسان، درد نیست؛
بی‌معنا شدنِ زندگی است.

وقتی بدانی «برای چه» ادامه می‌دهی،
تحملِ «چگونه» آسان‌تر می‌شود.
آدم‌ها همیشه با آسایش رشد نمی‌کنند؛
بسیاری از عمیق‌ترین تغییرها،
در دلِ سخت‌ترین روزها اتفاق می‌افتد.

شاید نتوانی همهٔ اتفاق‌های زندگی را انتخاب کنی،
اما همیشه می‌توانی انتخاب کنی
که در برابر آن‌ها چه انسانی باشی.

گاهی امید،
به معنای منتظر معجزه ماندن نیست؛
امید یعنی با وجود تمام تاریکی‌ها،
هنوز یک قدم دیگر برداری.

✦ «انسان در جستجوی معنا»
✍️ ویکتور فرانکل
دانلود از اینجا
@ReferenceLibrary

تو رفتی و من به کتاب‌ها پناه بردم؛
عیب کتاب‌ها این است که هیچ‌وقت در را محکم به هم نمی‌کوبند،
فقط آرام‌تر از قبل ورق می‌خورند.
@ReferenceLibrary

بعضی نویسنده‌ها داستان نوشتند،
و بعضی،
تعریفِ یک ژانر را تغییر دادند.

آگاتا کریستی را «ملکهٔ ادبیات پلیسی» نامیدند؛
زنی که میلیون‌ها خواننده را
تا آخرین صفحه
در تعقیبِ حقیقت نگه داشت
و بارها ثابت کرد
واضح‌ترین پاسخ،
معمولاً اشتباه‌ترینِ آن‌هاست.

می‌گویند بسیاری از معماهایش را
در وانِ حمام،
میانِ کفِ صابون و بخارِ آب می‌ساخت؛
جایی که قاتل متولد می‌شد،
سرنخ‌ها کنار هم می‌نشستند
و جنایتی تازه
آرام‌آرام شکل می‌گرفت.

شاید برای همین است
که در کتاب‌های او،
حتی آرام‌ترین اتاق‌ها نیز
بوی راز می‌دهند.

@ReferenceLibrary

خدا لعنتتون کنه
کتاب میبینم دنبال زیرش‌ میگردم.

دیگه بسه حالا کتابا رو از لای پاتون بردارید یکم مطالعه کنین.

تکنولوژی بد نیست. اگر بدانید از زندگی چی می‌خواهید تکنولوژی می‌تواند کمکتان کند تا آن را به دست آورید. اما اگر ندانید از زندگی چه می‌خواهید تکنولوژی خیلی راحت هدفتان را برایتان تعیین و کنترل زندگی‌تان را در دست می‌گیرد.

کتاب ۲۱ درس برای قرن، یووال نوح هراری

ترجمه منتخب : سودابه قیصری

برای دانلود کتاب، اینجا کلیک کن

@ReferenceLibrary

#توجه
یکی از عضوهای عزیز ایدهٔ پیشنهاد ترجمه برای پست های معرفی کتاب و تیکه-کتاب رو فرمودن و ما هم تصمیم گرفتیم عملیش کنیم.

در انتخاب ترجمه، ملاک‌مون دقت و مطابقت هرچه بیشتر با زبان اصلی خواهد بود و در درجه دوم، میزان بازخورد توسط خوانندگان.

غایبان در لحظه‌های سخت
باید تا ابد غایب بمانند.

#ویلیام_شکسپیر


@ReferenceLibrary

شب های روشن

تنهایی...
امید...
عشق...
و چهار شبی
که همه‌چیز را تغییر داد.

«شب‌های روشن» روایت تنهایی، امید و رؤیاهای انسانی است که سال‌ها در دنیای خیال زندگی کرده و ناگهان با دیداری غیرمنتظره، زندگی‌اش رنگ دیگری می‌گیرد. رمانی کوتاه، لطیف و فراموش‌نشدنی از فئودور داستایفسکی.

«شب‌های روشن» یکی از کوتاه‌ترین آثار داستایفسکی است، اما بسیاری آن را احساسی‌ترین اثر او می‌دانند.

گاهی کمتر از صد صفحه، بیشتر از یک رمان هزار صفحه‌ای روی آدم اثر می‌گذارد..

@ReferenceLibrary

«بی‌دار»ها شب را سپری می‌کنند؛
«بیدار»ها را شب سپری می‌کند.

برخی چشم‌ها بسته‌اند، اما در خواب نیستند؛
برخی چشم‌ها بازند، اما خواب از آن‌ها رخت بربسته است.
@ReferenceLibrary

چرا جوابی که خودتان پیدا می‌کنید، ماندگارتر از جوابی است که مستقیم می‌خوانید؟

وقتی مغز برای کشف پاسخ تلاش می‌کند، شبکه‌های بیشتری فعال می‌شوند. به همین دلیل، اطلاعاتی که خودتان به آن‌ها می‌رسید، معمولاً بهتر در حافظه باقی می‌مانند.
به همین خاطر، حل مسئله اغلب از دیدن راه‌حل آماده مؤثرتر است.

منابع: Slamecka & Graf (1978)؛ Fiorella & Mayer (2016).

@ReferenceLibrary

یکی از بزرگ‌ترین روزهای زندگیم روزی بود که فهمیدم آنچه در من به نظر دیگران ناپسند و خطرناک می‌آید اتفاقا بهترین و اصلی‌ترین خصوصیات من است!

خانواده تیبو، روژه مارتن دو گار

ترجمه منتخب : ابوالحسن نجفی

برای دانلود کتاب، اینجا کلیک کن

@ReferenceLibrary

آن کسی که وجدان دارد اگر به اشتباه خود پی برد، رنج می‌کشد. این خود بیش از اعمال شاقه برایش مجازات است.

جنایت و مکافات، فئودور داستایوفسکی

ترجمه منتخب : اصغر رستگار

برای دانلود کتاب، اینجا کلیک کن

@ReferenceLibrary

وقتی مجبورید در جایی که اکنون هستید بمانید
کتاب خواندن،به شما جای دیگری برای رفتن می‌دهد.

#میسون_کولی


@ReferenceLibrary

بعضی کتاب‌ها قاتل را پنهان می‌کنند،
بعضی دیگر حقیقت را.

«راز حباب‌ها»
داستانِ قدم گذاشتن در جهانی‌ست
که در آن هر چهره می‌تواند نقابی باشد
و هر پاسخ،
آغازِ معمایی تازه.

آگاتا در این کتاب،
بیش از آن‌که از جنایت بگوید،
از راز می‌نویسد؛
از چیزهایی که زیرِ سطحِ آرامِ زندگی پنهان می‌مانند،
درست شبیه حباب‌هایی
که ناگهان از اعماق برمی‌آیند
و برای لحظه‌ای کوتاه،
حقیقت را به سطح می‌آورند.

دانلود از اینجا

@ReferenceLibrary

من از تمام دختران شهر سر بودم
افسوس، از بازی دنیا بی‌خبر بودم

از عکس‌هایی که به دیوار اتاقت بود
هر چند زیباتر نبودم، ساده‌تر بودم

هر جا کم آوردی کنارت بیشتر ماندم
با اینکه زن بودم ولی مرد خطر بودم

هر جا به خاکی میزدی از آن همه همراه
تنها یکی می‌ماند، من آن يک نفر بودم

هر جا یکی کم بود کاسه کوزه‌هایت را
روی سر او بشکنی، آن دور و بر بودم

از دور می‌فهمم چه حالی شاد یا غمگین...
اما تو چه؟ دیروز فهمیدی پکر بودم؟

از خود به تو، از تو به غم، از غم به تنهایی
من در تمام عمر در حال سفر بودم

من عاشقی کردم تو عادت، فرق ما این بود
اهل سیاست بودی و اهل هنر بودم

ای کاش آن روزی که گفتی دوستت دارم
یا لال بودی، نه زبانم لال! کر بودم...

گفتی اگر تو جای من بودی چه می‌کردی؟
ترکت نمی‌کردم عزیزم من اگر بودم

برگشتی و تنهایی‌ام را بیشتر کردی
من هم به پایت سوختم از بس که خر بودم

- مائده هاشمی
@ReferenceLibrary

یکی از زیباترین ظرافت‌های زبان فارسی، همین است:

«طاقتم طاق شده...»

آن‌قدر از طاقت کاسته شده که حتی «ت» آخرش را هم از دست داده
و از همهٔ صبرِ دنیا،
فقط «طاق» مانده است.

معرکه است این زبان؛
گاهی خودِ کلمات هم خسته می‌شوند.

@ReferenceLibrary

«آدمی دیکتاتوری را به منظور حراست از انقلاب برپا نمی‌کند انقلاب می‌کند تا دیکتاتوری برپا کند. هدف اعدام اعدام است .هدف شکنجه شکنجه است.»
«یک جامعه‌ی طبقاتی، فقط براساس وجود فقر و نادانی قابل دوام است. تا آگاه نشده‌اند عصیان نمی‌کنند وتا عصیان نکنند نمی‌توانند آگاه شوند.»
«در دنیای ما عواطفی جز ترس. خشم و پیروزی و ذلت نخواهد بود.»
«در مقابل درد، هیچ کس نمی‌تواند قهرمان بماند، هیچکس.»

1984، جورج اورول

ترجمه منتخب : صالح حسینی

برای دانلود کتاب، اینجا کلیک کن

@ReferenceLibrary

چرا جوابی که «نوک زبان» است را نباید فوراً جست‌وجو کنیم؟

اگر احساس می‌کنید پاسخ را «تقریباً» به یاد دارید، چند دقیقه به مغز فرصت بدهید.
پژوهش‌ها نشان می‌دهند تلاش برای بازیابی اطلاعات، حتی اگر کمی زمان ببرد، می‌تواند حافظه را تقویت کند. البته اگر بعد از مدتی پاسخ را پیدا نکردید، بهتر است جواب درست را بررسی کنید.

منابع: Kornell, Hays & Bjork (2009)؛ Make It Stick (2014).

@ReferenceLibrary